반응형 앨버트엘리스1 [위대한 심리학자 앨버트 엘리스의 인생 수업]우리의 마음의 상처를 치유하기 위하여 부적절하고 불안하고 부적당한 마인드를 없애기 위해 노력하라! [독서 후기 & 책 소개]By 미챠 요즘 시대에 심리학 책이 많은 이유는 그만큼 사람들이 심리가 불안정하다는 일면을 보여주는 것인가? 나만 뒤처진 것 같다. 나만 불행한 것 같다, 왜 내 인생은 이 모양이지? 라는 생각의 소용돌이에서 벗어나게 해줄 실용서! 나 또한 심령이 가난하여 죄의 구렁텅이에 있은즉, 심리를 붙잡고 마음을 정돈하여 어떻게 하면 부정적인 생각을 안하게 될까.. 를 해결하는 데 도움이 된 실용적인 책 단순한 심리학 책이라기보다는 실천적인 조언과 우리의 심리들이 나타나게 된 원인과 동기까지 내면의 심연을 들여다보아 괴학적으로 치유해주는 책 과학적으로 접근하여 신뢰감이 가는 책, 이론적인 내용을 심리 케이스에 대입하여 마인드 컨트롤을 하는 기법을 담은 책이기도 하다. 우리.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
